Unsere Präventionskurse sind allesamt von den Krankenkassen bezuschusst. Sie alle verfolgen das Ziel, durch vorbeugende Maßnahmen, Erkrankungen am Bewegungsapparat zu vermeiden, bzw. bestehende Probleme in den Griff zu bekommen.
Mehr bewegen, mehr erleben. Sie sind gerne an der frischen Luft und wollen wieder fitter werden? Die abwechslungsreichen Fit & Vital Präventionskurse bieten für kleines Geld ein unwiderstehliches Konzept für Jedermann!
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, die Kursinhalte sind ausgewogen und an jede Leistungsstufe anpassbar. Dipl. Sportwissenschaftler zeigen Ihnen, dass Präventionskurse Spaß machen können.
Ab dem 21. Mai 2012 hieß es für die Würmtaler: "Fit werden!". In den Gemeinden Gräfelfing, Krailling und Gauting begannen die neuen Präventionskurse von Vitalisten Gesundheitsmanagement in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse (TK), an denen jeder teilnehmen konnte.
Im Angebot waren Fitness- und Rückenkurse sowie Herz-Kreislauf- und Lauftrainings, die die Diplom-Sportwissenschaftlicher des neuen Würmtaler Gesundheitsanbieters Vitalisten Gesundheitsmanagement selbst zusammengestellt haben und durchführen.
Geübt und trainiert wurde jeweils zehn Wochen lang an der frischen Luft und nach den individuellen Bedürfnissen der Teilnehmer.
"Wir möchten mit unserem Gesundheitskonzept Menschen aller Altersklassen dafür begeistern, sich in der Natur zu bewegen und zeigen, dass Sport Spaß machen kann und nicht viel kosten muss", sagt der Gründer von Vitalisten Gesundheitsmanagement Stephan Sarközy.
Und Bernhard Scheidl von der TK ergänzt: "Jeder Teilnehmer erhält zum Schluss persönliche Tipps und Anleitungen, um das Training zu Hause präzise weiterführen zu können." Insgesamt wurden acht Kurse angeboten.
Wir planen ab März 2013 neue Präventionskurse!
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Wir sind Mitglied im Bundesverband Personal Training
Wir stehen in enger Kooperation mit der Techniker Krankenkasse
"Durch die individuelle Betreuung der Vitalisten habe ich es geschafft in 3 Monaten 15Kg abzunehmen. Mein Ernährungsplan war sehr gut in meinen Arbeitsalltag als reisender Geschäftsmann integrierbar und das regelmäßige Training ist zwar anstrengend, macht aber Spaß und ist sehr abwechslungsreich!"
Bernd Füllenberg
"Durch meinen stressigen Job und meine zwei Kinder gerate ich oft an die Grenzen meiner Belastbarkeit und habe mit der mobilen Massage der Vitalisten genau den Ausgleich gefunden den ich benötige! Das Tolle ist, ein Vital Masseur kommt direkt zu uns nach Hause, ein Babysitter ist nicht notwendig"
Ines Mullinger
"Nach meiner Schwangerschaft ging es mir primär darum abzunehmen und die schlaffe Muskulatur wieder zu straffen. Mit der richtigen Ernährung und einem gezielten Krafttraining mit einem Dipl. Sportwissenschaftler, habe ich mich nach 8 Wochen bereits besser gefühlt als vor der Schwangerschaft. Ich bleibe am Ball!"
Eva Berger
"Es ist schon faszinierend, was man in kurzer Zeit erreichen kann wenn man richtig trainiert. Es war mir nie bewusst, was ich im Fitnessstudio alles falsch gemacht habe. Dank der Vitalisten weiß ich jetzt wie man zielführend trainiert. Danke Euch!"
Andreas Wimmer
